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香灸养生施灸选择

灸本身具有一定的偏向性,它最擅长的还是虚证和寒证。因此,只要遇到虚证和寒证,甭管三七二十一,灸就对了!
至于实证和热证,就要因病而异、因人而异了。不过,我们可以把握以下3个原则:
1、从灸量角度来说,实证和热证灸量要适量、时间要短些(比如,有盗汗、手足心热、口干口渴、小便黄赤、大便干燥等热性表现时,适当少灸)。
2、从手法角度来说,实证和热证大多使用泻法,而虚证和寒证基本使用补法。(整体香灸体质调平补平泻,温和的一部分)
3、从配穴角度来说,实证和热证必须滋阴,故而下焦和腿属必灸部位(比如,阴虚之人必须灸三阴交、太溪、涌泉等滋阴穴位,达到阳中求阴的目的)。

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